가스라이팅의 잔해| 피해자들이 겪는 후유증과 회복 | 가스라이팅, 정신적 학대, 트라우마, 극복, 치유
가스라이팅의 잔해 | 피해자들이 겪는 후유증과 회복 | 가스라이팅, 정신적 학대, 트라우마, 극복, 치유가스라이팅은 자신을 의심하고 현실을 왜곡하게 만드는 교묘한 정신적 학대의 한 형태입니다. 가스라이팅은 피해자의 자존감을 깎아내리고, 자신감을 떨어뜨리며, 심각한 정신적 트라우마를 남길 수 있습니다.이 글에서는 가스라이팅의 잔해, 즉 피해자들이 겪는 후유증과 회복에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한 가스라이팅의 특징, 정신적 학대의 심각성, 트라우마 극복과 치유 방법에 대해 다루며, 가스라이팅에서 벗어나 건강한 삶을 되찾을 수 있는 길을 모색해 보겠습니다.만약 당신이 가스라이팅 피해를 입었거나, 그런 경험을 가진 누군가를 알고 있다면 이 글이 도움이 될 것입니다. 함께 가스라이팅의 굴레에서 벗어나 긍정적..
2024. 7. 7.
